Una cirugía bariátrica es un procedimiento que necesita de una excelente preparación antes, durante y después de la intervención, es una acción que requiere de un compromiso arduo por parte del paciente; uno de los pasos más importantes es la eliminación de hábitos poco saludables que dañen al organismo, sin embargo, muchas personas tienen serias dificultades para eliminar estos hábitos.

La importancia del cambio de vida
Cuando las personas buscan una cirugía para bajar de peso es porque desean cambiar su vida radicalmente y al mismo tiempo tener hábitos saludables que los beneficien en su salud física y emocional; tomar una decisión tan importante como lo es someterse a esta cirugía para bajar el índice de masa corporal (IMC), requiere de una preparación mental y física, además de un compromiso para cambiar radicalmente su vida.

A continuación, mencionaremos algunos hábitos que deben abandonarse después de la cirugía:

Gula
El primer elemento que busca erradicar por completo la cirugía bariátrica México es el exceso de comida, el hábito de comer en exceso debe ser erradicado por completo de sus vidas, de lo contrario, el procedimiento se puede ver seriamente afectado y no conseguir los resultados esperados; es vital que usted maneje las porciones de comida adecuadamente y siga la dieta que le indique su médico.
Es normal que después de tener un procedimiento como la manga gástrica perciba una ansiedad por comer más de lo que se le indicó en la dieta, esto es normal, y es importante que usted lo sepa controlar para no recaer ante las tentaciones de las grasas procesadas y las azúcares comerciales. Para esto, debe llevar un proceso de dieta basado en fibra u otros vegetales y proteínas que ayudan al cuerpo a saciar la ansiedad de comer.
Así mismo, momentos antes de la intervención, se debe tener una dieta estricta para que el cuerpo se acostumbre a ingerir porciones pequeñas de alimento y líquido, de esta forma también se puede aliviar la ansiedad postoperatoria y garantizar un adecuado ejercicio de recuperación y bajada de peso.

Fumar
Este hábito es uno de los que más peligro tienen en el cuerpo, requieren de una erradicación total del organismo desde meses antes de la cirugía bariátrica; debido a que fumar afecta completamente al cuerpo al generar problemas cardiovasculares y pulmonares, que es importante controlar antes y después del procedimiento porque pueden generar riesgos al momento de operar y luego para asegurar que existirá una adecuada recuperación.
En muchas ocasiones se puede presentar un alivio a la ansiedad por comer cuando se consume tabaco, no obstante, este alivio es temporal y generará más malestares en el estado de salud de la persona, generando afecciones en su sistema respiratorio que dificulten la actividad física, y de esta manera el cuerpo no pueda quemar la energía y esta se acumule en forma de grasa.

Alcohol
Otro de los hábitos a eliminar es el consumo excesivo de alcohol, tanto antes de la intervención como después, beber esta sustancia es perjudicial, especialmente si se llega a la pérdida del conocimiento; debido a que esta bebida cae directamente sobre el estómago y debe ser procesada por el hígado, esta sustancia es muy pesada y es por eso por lo que es peligroso su consumo.
Sin embargo, cuando se tienen altos índices de grasa en el organismo, el hígado debe procesar esos lípidos para convertirla en energía, en lo que se denomina hígado graso, por lo que estará demasiado ocupado como para procesar el alcohol, por lo que sus efectos embriagantes serán mayores.
Esto no quiere decir que después de la cirugía bariátrica México no se pueda beber ni una sola gota de alcohol, simplemente que se deben calcular las medidas en las que se consume para no llegar a padecer otras enfermedades como la cirrosis.

Estos son los tres hábitos principales que se deben eliminar de sus vidas luego de realizar una cirugía bariátrica México para recibir más información sobre los hábitos que sí debe seguir al pie de la letra, consulte en nuestro blog o pregúntele directamente a su médico sobre la rutina que debe seguir, también visítenos en Instagram como @drsebastianarana para mantenerse informado de todo lo que necesita saber, también puede solicitar una cita valorativa en el formulario que encuentra en nuestro sitio web o escribiéndonos al correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

Tras haber realizado un procedimiento quirúrgico para tratar la obesidad, se espera que el paciente pueda llegar a perder hasta un 70% del sobrepeso que le afectaba, lo que presenta secuelas estéticas que pueden ser importantes.

La cirugía estética post bariátrica es la respuesta para disfrutar de un físico armonioso y equilibrado.

Índice de Contenidos
¿Qué es y quién debe realizarse una cirugía post bariátrica?
Cuidados y revisiones después de la intervención
Cirugía post bariátrica – precio
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¿Qué es y quién debe realizarse una cirugía post bariátrica?
Se realiza una cirugía bariátrica con la finalidad de tratar la obesidad, reduciendo así toda la morbilidad asociada a esta importante enfermedad.

El paciente previa a la cirugía experimenta una pérdida de peso gradual muy significativa.

Esto se traduce en una gran mejora en su calidad de vida, pero también supone un impacto estético que no debe dejar de tenerse en cuenta.

Al reducir de forma drástica la masa corporal, la piel no es capaz de adaptarse o retraerse en proporción al peso que se está perdiendo, lo que finalmente causa una importante flacidez, observándose excesos cutáneos en los muslos, los brazos, el abdomen, el pecho y el rostro.

Estas características secuelas tienen un impacto negativo sobre la salud emocional del paciente, al privarlo de seguridad y autoestima.

Y también impactan sobre la salud física, dado que estos pliegues de piel descolgada suponen un foco de infección cutánea.

En base a estos antecedentes, se puede definir la cirugía post bariátrica como un conjunto de técnicas quirúrgicas que permiten eliminar el exceso de piel que presenta el paciente, eliminando los pliegues y tensando los tejidos, logrando así un aspecto corporal armonioso y sin desequilibrios.

Un ejemplo de cirugía plástica post bariátrica es la lipectomía abdominal o abdominoplastia, una cirugía que consiste en la eliminación del exceso de grasa y piel, así como, en la reparación del tejido muscular abdominal dañado o debilitado.
La cirugía post bariátrica antes y después

La cirugía reconstructiva post bariátrica permite la recuperación de la estética y la funcionalidad de la piel; y lo hace de una forma segura siempre y cuando el paciente se ponga en manos de profesionales médicos especializados y de impoluta trayectoria.

En un procedimiento de cirugía reparadora post bariátrica los excesos de piel son retirados de las zonas anatómicas afectadas.

Obviamente con una meticulosa programación previa que les permite a los cirujanos optimizar el tiempo empleado en esta intervención, el cual puede variar, ya que se combinan varias cirugías a la vez.

Finalmente, los excesos de piel tras ser sometidos a una cirugía estética post bariátrica desaparecen, siendo sustituidos por cicatrices lo más estética posibles y que incluso en ocasiones pueden quedar ocultas por pliegues naturales de la piel.

El hecho de readaptar los tejidos a la nueva situación corporal del paciente tiene un impacto extremadamente positivo en la calidad de vida del mismo, ya que sus expectativas estéticas se ven completadas, pudiendo volver a disfrutar así de emociones imprescindibles como la autoestima o la seguridad.

El después de una cirugía de estas características no solo conlleva beneficios estéticos, ya que por ejemplo, el deshacerse del exceso de piel de los muslos, permite que el paciente pueda volver a caminar con total normalidad, ya que estos excedentes cutáneos dificultan algo tan cotidiano como la marcha.

Además, ante importantes excedentes de tejido cutáneo no existe ninguna otra alternativa a este problema, que únicamente puede ser solventado mediante resecciones quirúrgicas.

En esencia, podemos concluir que después de una cirugía post bariátrica, el paciente por fin tiene la percepción de haber finalizado el tratamiento que inició mucho tiempo atrás cuando empezó a combatir su obesidad.

Debemos tener en cuenta que este tipo de cirugías exigen siempre un compromiso por parte del paciente de reeducación nutricional, siendo necesario seguir las indicaciones médicas de un régimen alimenticio tras la intervención. Se hacen indispensables los cambios en la conducta, tanto a la hora de comer como en el estilo de vida, o por el contrario los resultados no se mantienen en el tiempo (se vuelve a ganar parte o todo el peso perdido).

Antes de nada conviene mencionar que este tipo de intervenciones quirúrgicas se llevan a cabo en pacientes de obesidad severa de clase II y obesidad mórbida. Además, el candidato debe tener un índice de masa corporal superior a 40 y debe haber resultado inefectiva la pérdida de peso sostenible a largo plazo por los métodos tradicionales (tratamiento médico con dieta, ejercicio e incluso medicación).

Los distintos tipos de cirugía bariátrica
Existen diferentes tipos de cirugía bariátrica dependiendo de si se trata de una técnica restrictiva, malabsortiva o mixta. La banda gástrica y el balón gástrico pertenecen a la técnica restrictiva (reducen la capacidad del estómago), mientras que el bypass gástrico es una técnica mixta (reduce la capacidad del estómago e interrumpe la absorción de los nutrientes.

Bypass gástrico: es una cirugía de derivación gástrica. Por un lado se reduce la capacidad del estómago haciéndolo más pequeño, y por otro se conecta este "nuevo estómago pequeño" directamente con el intestino delgado. Esto nos proporciona una sensación de plenitud y además una absorción reducida de los nutrientes. Además, el páncreas disminuye la secreción de insulina, aunque también merma la producción de ghrelina.

Manga gástrica, tubo gástrico, gastrectomía vertical o tubular o sleeve gástrico, son algunos de los diferentes nombres que recibe esta técnica de cirugía bariátrica. Es de tipo restrictivo, es decir, se reduce el tamaño del estómago y para disminuir la ingesta de alimentos.

La reeducación nutricional tras la intervención
En todos los casos es necesario un control médico periódico y una reeducación nutricional. Un equipo multidisciplinar debe hacerse cargo del control del paciente: psicólogos, psiquiatras, endocrinos... Aquí echo de menos la figura del diestista-nutricionista, que sería el encargado de realizar esta reeducación nutricional del paciente.

Si el paciente no se adhiere a estos nuevos hábitos nutricionales y de vida, incorporando también la actividad física cuando el médico lo considere adecuado, es muy posible que el peso perdido se vuelva a recuperar.

La cirugía bariátrica tiene múltiples ventajas para la salud, tanto por la pérdida de peso como por la mejoría o curación de las enfermedades asociadas. Esto se debe a un cambio fundamental en la anatomía intestinal, pero también en las hormonas intestinales, y en las que regulan el metabolismo de las grasas y de la glucosa, y también de las bacterias intestinales. La suplementación no se entiende como una molestia, sino como una ayuda.

A todo esto se debe sumar un cambio en la conducta, en el hábito dietético y de actividad física del paciente. Es decir, en su estilo de vida.

La cirugía puede causar deficiencias nutricionales, especialmente durante los primeros meses, donde se produce una importante perdida de peso, y para prevenir deficiencias el paciente debe de tomar suplementos vitamínicos.

Dependiendo del tipo de procedimiento que se realiza la necesidad de dicha suplementación será diferente:

En las cirugías restrictivas (basadas exclusivamente en la reducción del tamaño del estómago) Tubo o Manga gástrica o la Plicatura gástrica, las vitaminas sólo son necesarias durante el periodo de la perdida de peso, pero no de por vida.


En las cirugías mixtas (reducción del tamaño del estómago y bypass intestinal) y malabsortivas, el paciente debe de tomar ciertas vitaminas a largo plazo. Aun así, cada paciente tendrá una suplementación personalizada, debido a que cuando mejor sean sus hábitos dietéticos (variedad, calidad y métodos de cocinado saludables), menor suplementación necesita el paciente, aun estando operado de una cirugía mixta.

¿Es perjudicial la suplementación?
Siempre nos gusta decir a nuestros pacientes, que los suplementos vitamínicos no son una medicación, y no causan daño a ningún órgano, pero que sin embargo, la obesidad sí que causa daño a lo muchos órganos.

Además, durante los primeros meses postoperatorios, los pacientes deben de tomar un tratamiento antiácido (Monolitum), con el fin de proteger tanto el estómago como el esófago, de posibles “pequeños excesos”, tan frecuentes los primeros meses, debido a que a los pacientes les cuesta un tiempo acostumbrarse a su nueva capacidad gástrica.