¿Tenés dudas sobre si sos candidato/aa una cirugía bariátrica y cuál sería la mejor opción para tu cuerpo?

Es una de las consultas más frecuentes en el consultorio. La obesidad es una enfermedad multifactorial, y dar el paso requiere información clara y sin miedo.

Te compartimos lo que tenés que saber para empezar a despejar tus dudas:

¿Quiénes son candidatos?
El rango general va de los 18 a los 65 años, aunque se evalúan excepciones según el historial clínico, la salud metabólica y la edad fisiológica de cada paciente.

¿Cuál es la técnica adecuada?

Manga gástrica y Bypass: Son procedimientos definitivos y muy efectivos para una baja de peso significativa y sostenida. El bypass, por ejemplo, destaca también en casos de diabetes de difícil control o reflujo severo.

Balón gástrico: Es una opción transitoria (se retira entre los 6 meses y 1 año), menos invasiva, recomendada para bajar menos peso en un plazo determinado o si hay contraindicaciones para anestesia general.

¿Qué pasa con el temor a volver a ganar peso?
Si bien puede existir una leve reganancia en quienes abandonan los controles médicos, rara vez afecta la calidad de vida o hace reaparecer las enfermedades previas. ¡El seguimiento a largo plazo lo cambia todo!

¿Te identificas con alguna de estas dudas? Dejanos tu consulta en los comentarios o escribinos por mensaje privado.

DR. CARLOS GIORDANELLI y Equipo Multidisciplinario
CIRBBA.COM.AR

CONSULTORIO ARENALES
Arenales 2325 - 6 PISO Dto. A
Barrio Norte - C.A.B.A.

SANATORIO CORPORACION MEDICA SAN MARTIN
Matheu 4071
San Martín - Prov. Bs. As.
(+54-11) 4754-7500 / 7700

Coordinadora de Equipo:
Carol Rocio Alba Cañon
Whatsapp +54 911 5898 2501

Ciencia, criterio, resultados
www.cirbba.com.ar

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Llegar al peso deseado después de una cirugía bariátrica es un logro enorme, pero sabemos que el proceso no termina ahí.

Muchas veces, tras la gran pérdida de peso, aparece un desafío con el que no siempre se cuenta: el exceso de piel, los pliegues y la sensación de que la imagen en el espejo aún no refleja todo el esfuerzo realizado. Lejos de ser un detalle menor, esto puede afectar la autoestima y generar molestias físicas.

Las cirugías reparadoras post bariátricas son el paso final para devolverle armonía a tu contorno corporal.

Lo más importante: son procedimientos completamente "a medida". No hay dos cuerpos iguales, por lo que el diseño de la estrategia quirúrgica se hace codo a codo entre ustedes y el equipo médico.

¿Qué debes tener en cuenta? Recuperación: Requiere paciencia (algunas semanas) y seguir al pie de la letra las indicaciones de higiene, movimiento y uso de fajas. ? Puntos y cicatrices: Los puntos se retiran entre la primera y tercera semana, y las cicatrices se planifican estratégicamente para quedar ocultas bajo la ropa interior, suavizándose con el tiempo.

El objetivo no es solo estético, sino devolverte la comodidad y la plenitud que te mereces en esta nueva etapa.

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Perder peso no debería sentirse como un castigo.

Nos han vendido la idea de que para cuidarnos necesitamos una fuerza de voluntad titánica y prohibirnos todo lo rico. ¡Falso! La verdadera transformación llega cuando aplicamos cambios sencillos y amigables con nuestro día a día.

Tomá nota de estos 6 pasos prácticos para arrancar la semana con otra energía:

Hidratación consciente: Al menos 8 vasos al día. Si dudas si es hambre o sed, probablemente tomará un vaso de agua primero.

Desayunos poderosos: Que no falten proteínas para proteger tus músculos y mantener la saciedad por horas.

Escuchá a tu cuerpo: Volvé a conectar con la sensación de saciedad, tal como lo hacíamos de niños. Detenete cuando ya estés lleno/a.

Volvé a la cocina: Preparar tus propios alimentos es reconectar con vos y cuidar tu nutrición de forma genuina.

Creatividad en el plato: Esconda verduras donde más te gusten (revueltos, arroces) para sumar nutrientes sin esfuerzo.

Flexibilidad, no prohibición: ¿Quieres un helado o un dulce? Disfrutalo desde el equilibrio, después de haber nutrido tu cuerpo con buena comida. ¡Sin culpa!

Cuidar tu salud es un proceso amable, no una obligación pesada.

¿Cuál de estos puntos vas a poner en práctica a partir de hoy?

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A veces le prestamos mucha atención a qué comemos, pero nos olvidamos de cómo lo hacemos. Masticar despacio ya conciencia tiene un impacto gigante en todo nuestro organismo.

Te compartimos 4 razones clave por las que tenés que empezar a masticar más :

1. Estimula tu sistema inmune: ¿Sabías que al masticar se activan células inmunitarias específicas llamadas Th17?
2. Activa la digestión desde el inicio: La saliva contiene amilasa y lipasa, las enzimas encargadas de descomponer carbohidratos y grasas. Como explica la Dra. Raquel Nogués, la digestión empieza en la boca; Si tragamos trozos grandes, el estómago hace un esfuerzo para el que no está preparado.
3. Mejora la absorción de nutrientes y da saciedad: Cuanto más triturada está la comida, mejor el aprovechamiento tu intestino. Además, le das tiempo a tu estómago de avisarle al cerebro que ya estás lleno/a, ayudando a controlar el peso de forma natural.
4. Fortalece tus dientes: Una mejor salivación previene la placa y las caries, mientras que el movimiento de la masticación le da "entrenamiento" a los huesos que sostienen tus piezas dentales.

Cambia este hábito no cuesta nada y transforma por completo tu salud digestiva.

¿Sos de comer rápido o te das el tiempo de disfrutar cada bocado?

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