Prepararte física y mentalmente es clave: dormí bien, alimentate liviano, mantené la calma y confiá en tu equipo médico

Tu actitud también forma parte del tratamiento.

Hidratate como si ya hubieras pasado la cirugía:

Tomar agua en pequeñas cantidades y evitar bebidas gaseosas o azucaradas ayuda a tu organismo a adaptarse al cambio.

Decile adiós a los líquidos con gas.

Tu mente también necesita preparación

Meditá, hacé respiraciones profundas y mantené pensamientos positivos. Reducir el estrés mejora la recuperación.

Lo que pensás, influye en cómo sanás.

Comé liviano, no menos

No se trata de dejar de comer, sino de nutrirte mejor. Elegí proteínas magras, caldos, frutas blandas y evitá fritos.

Tu cuerpo necesita energía limpia antes de la cirugía.

No estás solo en este camino

Hablar con tu equipo médico despeja dudas y reduce el miedo. Preguntá todo lo que necesites, sin culpa.

Cada pregunta es una oportunidad para cuidarte mejor.

Dejá en comentarios tu mayor duda prequirúrgica

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DR. CARLOS GIORDANELLI y Equipo Multidisciplinario
CIRBBA.COM.AR

CONSULTORIO ARENALES
Arenales 2325 - 6 PISO Dto. A
Barrio Norte - C.A.B.A.

SANATORIO CORPORACION MEDICA SAN MARTIN
Matheu 4071
San Martín - Prov. Bs. As.

(+54-11) 4754-7500 / 7700
Coordinadora de Equipo:
Carol Rocio Alba Cañon
Whatsapp +54 911 5898 2501

Cada bocado que elegís puede ser una herramienta poderosa para sanar, fortalecer y prevenir. La comida no solo nutre el cuerpo: equilibra emociones, mejora el ánimo y renueva la energía.
Un plato lleno de color —con frutas, verduras, legumbres y cereales integrales— es una receta natural para sentirte mejor. Cuando priorizás alimentos reales, tu cuerpo responde: duerme mejor, se defiende mejor y vive mejor.

No se trata de “hacer dieta”, sino de construir salud desde lo que ponés en tu mesa. Cada elección cuenta.
Empezá hoy: llená tu plato de vida.
Contame en comentarios qué cambios estás haciendo en tu alimentación.

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La cirugía bariátrica no solo transforma tu salud, también puede mejorar tus posibilidades de ser mamá. Al alcanzar un peso saludable, se regulan las hormonas, mejora la ovulación y disminuyen los riesgos durante el embarazo.
Eso sí: es fundamental esperar entre 12 y 18 meses antes de buscar un embarazo, para asegurar que tu cuerpo esté equilibrado y bien nutrido.

Cada caso es único: una evaluación médica personalizada es clave para cuidar tu bienestar y el del bebé.

Consultá con el Dr. Giordanelli para planificar tu maternidad de forma segura.
Pedí tu turno y empezá este nuevo capítulo con salud y confianza.

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Tu cirugía es solo el comienzo de un cambio profundo en tu vida. Para cuidarte y lograr los mejores resultados:

Come con conciencia: cada bocado cuenta. Porciones pequeñas, alimentos nutritivos y mucha paciencia contigo mismo.

Hidrátate siempre: el agua es tu aliada, ¡llevala contigo todo el día!

Muévete poco a poco: caminatas suaves y luego más intensidad según tu energía.

Descansa y recupérate: tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse.

No saltees controles: cada consulta me ayuda a acompañarte en tu transformación.

Recuerda: cada hábito saludable es un paso hacia tu mejor versión. Estoy aquí para apoyarte en cada paso.

Comparte cómo te cuidas después de la cirugía

Reserva tu próxima cita y sigamos avanzando juntos

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