Como cirujano bariátrico con años de experiencia, entiendo la transformación que la cirugía bariátrica implica en la vida de mis pacientes.
Esta intervención no solo afecta la anatomía, sino también la absorción de nutrientes esenciales.
Por eso, quiero destacar la importancia vital de los suplementos vitamínicos en el proceso de recuperación postoperatoria.

La cirugía bariátrica altera la forma en que el cuerpo absorbe los nutrientes, lo que puede llevar a deficiencias vitamínicas y minerales. A medida que se reduce la capacidad gástrica y se modifica el tracto digestivo, la absorción de vitaminas como la D, B12, hierro, calcio y ácido fólico se ve comprometida. Estas deficiencias pueden tener un impacto negativo en la energía, la salud ósea, el sistema inmunológico y la función celular, lo que puede retrasar la recuperación y afectar la calidad de vida.

Los suplementos vitamínicos juegan un papel fundamental en la prevención de estas deficiencias. La vitamina D es crucial para la absorción de calcio y la salud ósea, mientras que la vitamina B12 es esencial para la producción de glóbulos rojos y el funcionamiento del sistema nervioso. El hierro previene la anemia, y el ácido fólico es fundamental para la división celular y la reparación de tejidos. Estos nutrientes no solo aceleran la recuperación, sino que también promueven la vitalidad y el bienestar a largo plazo.

Sin embargo, es esencial que estos suplementos se tomen según las indicaciones del equipo médico. Las dosis y los tipos de suplementos pueden variar según la cirugía específica y las necesidades individuales. El seguimiento médico regular garantiza que los niveles de nutrientes se mantengan adecuados y se realicen ajustes según sea necesario.

La adherencia a una dieta balanceada también es clave. Los pacientes deben priorizar alimentos ricos en nutrientes, como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Esto no solo complementa la ingesta de vitaminas, sino que también ayuda a controlar el peso y a mantener una óptima salud metabólica.

La cirugía bariátrica ha demostrado ser una opción efectiva para el tratamiento de la obesidad mórbida y sus comorbilidades asociadas

Factores dietéticos y conductuales:
Algunos pacientes pueden comenzar a relajar sus hábitos alimenticios después de un tiempo, permitiéndose alimentos poco saludables y en cantidades inapropiadas. Esta falta de adherencia a una dieta equilibrada y adecuada puede llevar al aumento de peso a largo plazo.

Cambios en el estilo de vida:
La cirugía bariátrica no es una solución mágica; es una herramienta que requiere un compromiso continuo del paciente para adoptar y mantener un estilo de vida saludable. Algunos pacientes pueden sentir que la cirugía les permitirá llevar una vida sin restricciones, lo que lleva a una disminución de la actividad física y el retorno a hábitos poco saludables que pueden contribuir al aumento de peso.

Expansión del reservorio gástrico:
En ciertos casos, el estómago del paciente puede dilatarse a lo largo del tiempo, aumentando su capacidad para contener alimentos.

Factores psicológicos:
La obesidad mórbida a menudo está asociada con problemas psicológicos, como trastornos alimentarios y ansiedad. La cirugía bariátrica puede no abordar completamente estos problemas subyacentes, lo que lleva a algunos pacientes a recurrir a la comida como una forma de hacer frente a sus emociones, lo que a su vez puede conducir a la recuperación de peso.

Cambios hormonales:
La cirugía bariátrica puede alterar el equilibrio hormonal en el cuerpo, lo que puede afectar el metabolismo y el apetito. Estos cambios pueden influir en la recuperación de peso si no se abordan adecuadamente.

Como equipo de profesionales bariátricos, es esencial educar a nuestros pacientes sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable y adoptar una dieta equilibrada y adecuada después de la cirugía. El apoyo psicológico y seguimiento constante también son fundamentales para abordar las causas subyacentes que pueden contribuir a la recuperación de peso.

¿QUÉ ES LA BRAQUIOPLASTIA O LIFTING DE BRAZOS?

Consiste en eliminar toda la piel y grasa colgante que existe en la cara interna de los brazos. Esta intervención se realiza normalmente en personas que han perdido peso, después de un tratamiento de obesidad o simplemente por el paso del tiempo.

Las cicatrices del lifting de brazo varían según la cantidad de exceso de tejido que tenga y la elasticidad de su piel. Incluso los pacientes que se someten a una braquioplastia estándar, que produce cicatrices más grandes, generalmente están muy satisfechos con los resultados.

La recuperación total es de 30 días, para obtener excelentes resultados será importante mantener un reposo relativo durante la primera semana.

Consulta con un equipo formado y especializado en cirugia plástica y reparadora.
Sigue las indicaciones antes, durante y después de la operación y ¡¡DISFRUTA LOS RESULTADOS!!

¡Cuida tu sistema digestivo después de la cirugía bariátrica con alimentos suaves y nutritivos!

¡Felicidades por dar el primer paso hacia una vida más saludable y satisfactoria a través de la cirugía bariátrica! Después de someterte a este procedimiento, es esencial cuidar tu sistema digestivo y alimentarte de manera adecuada para obtener los mejores resultados.

En las primeras semanas después de la cirugía, tu sistema digestivo se encontrará en proceso de adaptación. Es importante que sigas las indicaciones médicas y te enfoques en consumir alimentos suaves y fáciles de digerir.

PROTEÍNAS: funmedamentales para una buena recuperación y para mantener la masa muscular. Incorpora proteínas magras como pollo, pavo, pescado y tofu en tu dieta.

GRASAS SALUDABLES: Elige paltas, nueces, semillas y aceite de oliva para obtener grasas monoinsaturadas que benefician la salud cardiovascular y la absorción de nutrientes.

VERDURAS COCIDAS EN PURÉ: proporcionan vitaminas, minerales y fibra de forma suave para el sistema digestivo.

FIBRAS: deben introducirse gradualmente para evitar problemas de digestión. Las frutas suaves como plátanos, manzanas asadas y puré de frutas son buenas opciones. También legumbres bien cocidas.

HIDRATACIÓN: Bebe pequeños sorbos de agua durante el día para evitar la deshidratación y apoya la digestión. Evita beber durante las comidas para evitar llenar el estómago rápidamente.

Trabaja en estrecha colaboración con tu equipo médico, incluyendo a tu nutricionista, para ajustar tu dieta y asegurarte de recibir los nutrientes necesarios.

La cirugía bariátrica es una herramienta para mejorar tu salud y calidad de vida, pero el éxito depende de tu compromiso con una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable. ¡No dudes en buscar apoyo y asesoramiento para lograr tus objetivos!