Uno de los pilares de la recuperación y el buen mantenimiento.

Elije una actividad que te guste y divierta, práctica al menos 30' al día lejos de los horarios de mayor calor.

Protégete del sol, usá protector y toma mucho líquido.

• Trote suave por la playa... mejor
• Bicicleteada a ritmo tranquilo
• Nadar, eso es un disfrute!
• Yoga
• Juegos de equipo

PÁSALA BIEEEEN!!!

Hola fin de semana!!

• en casa
• preparar comida hoy para no cocinar en el finde
• recuperar el sueño
• salir con los amigos
• salir de compras
• pasar tiempo en familia
• relax

UNO DE TANTOS ANTES Y DESPUES de pacientes felices con los resultados de un buen tratamiento previo, una cirugía exitosa y un seguimiento posterior.

Todo esto no seria posible sin el compromiso y dedicación de cada paciente exitoso.

No es misterio es dar todos los pasos de forma correcta y comprometida desde las dos partes.

¡¡¡UNA NUEVA VIDA ES POSIBLE!!!

• Teóricamente, el peso ideal es aquel que se corresponde a un índice de masa corporal entre 18 y 25.
• En la práctica, lo que se observa luego de la cirugía bariátrica, es que puede persistir un leve sobrepeso.
• También está determinado por su edad.
• Su estructura corporal.
• Y la capacidad para realizar actividad física.

CONSULTA CON TU CIRUJANO como calcular tu peso posible, al que llegues sin complicaciones y puedas mantener en el tiempo.