La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos) que viven en nuestro intestino.
Desempeña un papel clave en la digestión, el sistema inmunológico y la salud general.
Un equilibrio adecuado de estas bacterias es esencial para el bienestar.✨
La salud intestinal juega un rol crucial en tu recuperación postcirugía.
Después de una operación, tu sistema digestivo puede estar más sensible, afectando la absorción de nutrientes y tu sistema inmunológico.
Un intestino sano ayuda a reducir inflamaciones, promueve una mejor cicatrización y previene infecciones.
Incluir probióticos y una dieta rica en fibras puede restaurar el equilibrio de tu flora intestinal, mejorando así tu bienestar general.
Además, una microbiota equilibrada puede ayudar a manejar el estrés postquirúrgico, contribuyendo a una recuperación más rápida y efectiva.
¡Cuida tu intestino, cuida tu salud!
¿Cómo ha sido tu experiencia con la salud intestinal postcirugía?
¿Conoces algún buen consejo para mantener un intestino sano?