La cirugía bariátrica modifica el metabolismo, pero mantener la pérdida de peso requiere compromiso.
Adaptar los hábitos alimentarios y mantener una actividad física regular son clave.
Además, el seguimiento nutricional optimiza la absorción de nutrientes y previene deficiencias.
La mente también juega un rol importante: desarrollar una relación saludable con la comida asegura el éxito a largo plazo.
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