Cuál es tu hábito preferido para cuidar tu salud?

Cuál es tu hábito preferido para cuidar tu salud?

  1. Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
  2. No fumar.
  3. NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
  4. Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
  5. Consumir una dieta saludable y equilibrada.
  6. Cuidar los dientes.
  7. Controlar la hipertensión arterial.
  8. Seguir buenas prácticas de seguridad.

Imprimir   Correo electrónico